רוצה לשמוע עוד בשיחת טלפון קצרה וממוקדת?
גלו את החוזקה הפנימית בכל תחומי החיים
תהליך שמתאים לצרכים שלך, לאורח החיים שלך ולמטרות שלך.
אימון ליצירת זוגיות
תהליך ליווי המתמקד בזיהוי דפוסים, אמונות ותפיסות בהקשר הזוגי, רכישת כלים להתנהלות אפקטיבית בעולם הדייטים ושינוי תפיסתי ותודעתי ביצירת זוגיות. התהליך מתאים גם לאנשים הנמצאים בזוגיות ורוצים לקבל כלים להתנהלות בריאה ונכונה בתוך הזוגיות, התמודדות עם פערים ומשברים בין בני הזוג, תקשורת נכונה ומקרבת ועוד.
אימון הוליסטי
תהליך בשיטת האימון ההוליסטי הוא תהליך ליצירת שינוי. הוא המורכב ממפגשי ליווי אישיים ומשלב בתוכו שיטות אימון מגוונות כגון: פסיכולוגיה חיובית, CBT, NLP, ביולוגיית גוף נפש, ניהול העולם הרגשי, פריצת חסמים, גילוי ושינוי אמונות מגבילות, התמודדות עם תקיעות ועוד.
אימון לחיזוק החוסן הרגשי והביטחון העצמי
תהליך ייחודי לבניית והעצמת הביטחון העצמי, תחושת המסוגלות והחוסן הרגשי. תמיכה בעת תקופות מאתגרות ולאחריהן, עיבוד חוויות לאחר משבר.
התהליך משלב בתוכו כלים העוזרים בניהול העולם הרגשי, אפיון אישיות, גילוי חוזקות וסלילת נתיב להצלחה בעזרת שיטת קייזן- צעד אחד קטן.
קצת עלי
שמי דניאל פרידור, אני מאמנת מוסמכת להגשמה בתחומי החיים ומתמחה באימון ליצירת זוגיות.
אני בת 31 ולמדתי אימון הוליסטי ואימון ליצירת זוגיות במכללת רידמן.
במשך חיי עסקתי בתחומים רבים, אך בסתר ליבי תמיד רציתי להיות מאמנת (קואוצ׳רית).
עד שהגעתי ללימודים לא האמנתי שאני יכולה לעשות את זה. או יותר נכון-
לא האמנתי בעצמי מספיק.
לאחר תקופה ארוכה בה עבדתי כמנהלת בחברת חללי עבודה משותפים, הרגשתי שאני שחוקה ושאני לא במקום הנכון בשבילי- משהו היה חסר.
החלטתי שאני חייבת שינוי בחיים וצריכה ללמוד משהו בשביל הנפש, החלטתי ללכת ללמוד מקצוע הוליסטי- אימון. כך מצאתי את התשוקה הכי גדולה שהייתה לי בחיים.
לימודי האימון והעיסוק במקצוע לימדו אותי כל כך הרבה דברים שלא ידעתי על קיומם, עזרו לי לפרוץ את החסמים שלי, לשנות את האמנות שהגבילו אותי, ללמוד להאמין בעצמי ולהגשים את מה שהכי רציתי.
לאחר לימודי אימון הוליסטי, פרקטיקום, התמחות בזוגיות, הקמת קליניקה והתחלת הקריירה שלי בתור מאמנת הוליסטית, אני יודעת שתחום האימון זורם בעורקיי.
אני מתעוררת בבוקר בחיוך כדי לעזור לכם לחיות את החיים הכי טובים שחלמתם עליהם, להגשים את מה שלא הייתם מאמינים שתצליחו. זו השליחות שלי בעולם הזה.
לכן אני כבר ממש רוצה להכיר אותכם!
אז תלחצו על הכפתור לקביעת פגישה ובואו נתחיל.
ההזדמנות לחיות חיים משמעותיים ולבנות מערכות יחסים נכונות ומאושרות.
כמאמנת מוסמכת ליצירת זוגיות, המתאמנים האידיאלים שלי הם כל מי שמחפש לשפר את חיי האהבה שלו, להתגבר על קשיים רגשיים ולבנות מערכות יחסים בריאות ומספקות.
אני עובדת עם לקוחות מרקע מגוון, מגדרים ונטיות מיניות שמחפשים פתרונות מעשיים ויעילים לבעיות הזוגיות שלהם.
המטרה שלי כמאמנת ליצירת זוגיות ומערכות יחסים היא לעזור למתאמנים שלי לפתח הבנה עמוקה יותר של עצמם, הצרכים שלהם והמטרות שלהם במערכות יחסים.
אני מאמינה שבניית מודעות עצמית והערכה עצמית היא הבסיס לזוגיות בריאה ומספקת.
מפגשי האימון נועדו לעזור למתאמנים לפתח מיומנויות תקשורת אפקטיביות, להציב גבולות בריאים ולנווט באתגרים נפוצים בדייטים ובזוגיות.
הגישה שלי לאימון למערכות יחסים מבוססת על פרקטיקות מבוססות ראיות, כולל טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), מיינדפולנס ופסיכולוגיה חיובית.
אני יוצרת מרחב בטוח ולא שיפוטי עבור הלקוחות שלי לחקור את המחשבות והרגשות שלהם. יחד, אנו מזהים דפוסי התנהגות ומחשבות שליליים שעשויים לעכב אותם במסעם ליצירת מערכות יחסים בריאות ומספקות.
אנו עובדים יחד כדי לפתח אסטרטגיות מותאמות אישית לטיפול בדפוסים אלו ולבניית חוסן. אני מתמחה בסיוע למתאמנים להתגבר על קשיים רגשיים וחסמים במסעם למציאת אהבה. חלק מהפחדם והחסמים שנעבוד עליהם כחלק מהתהליך הם: פחד מדחייה, הערכה עצמית נמוכה, קושי במתן אמון, קשיי תקשורת ואתגרים עם היכרויות בעולם הדיגיטלי.
אני עובדת גם עם לקוחות המתמודדים עם אתגרי זוגיות ייחודיים, לדוגמא: רווקות מאוחרת, התמודדות עם זוגיות בשלט רחוק, קשיי התנהלות באפליקציות הכרויות ודפוסים מעכבים מהבית והילדות.
בסופו של דבר, המטרה שלי כמאמנת ליצירת זוגיות היא לעזור למתאמנים שלי לבנות מערכות יחסים בריאות ומספקות המבוססות על כבוד הדדי, אמון ותקשורת. על ידי זיהוי דפוסים שליליים, התנהגות מעכבות, מחשבות אוטומטיות ובניית חוסן.
מתאמנים יכולים לגשת למערכות היחסים שיצרו ממקום של כוח ולמצוא את הזוגיות שמגיעה להם.
אם את/ה חווה קשיים בתחום הזוגיות והאהבה, אני מחזקת אותך להושיט יד ולהתחיל את המסע לעבר זוגיות נכונה ומאושרת עבורך.